學(xué)校新聞
魅力湖職 活力校園 ——2024教職工體育公益培訓(xùn)班開班
日期:2024年10月16日     作者:孫永強 余斌清 唐熙隆    來源: 工會辦公室、體育部    點擊數(shù):

(本網(wǎng)訊 孫永強余斌清唐熙隆)秋高氣爽,金桂飄香。近日,學(xué)校工會辦公室和體育部精心籌備的羽毛球、健身操、網(wǎng)球、武術(shù)、太極拳、八段錦、乒乓球公益培訓(xùn)班全面開班,為教職工們帶來了一場場精彩紛呈的運動盛宴。校長郭沙、黨委副書記、工會主席王益賢、副校長梅重、楊立明等校領(lǐng)導(dǎo)出席相關(guān)培訓(xùn)班開班儀式,并為培訓(xùn)班教練頒發(fā)聘書。

乒乓桌前 對決激烈

乒乓球作為國球,其獨特的魅力不言而喻。在乒乓球培訓(xùn)區(qū)內(nèi),教職工們分成若干小組,進行著激烈的對抗賽。小小的乒乓球在桌面上來回跳躍,考驗著參與者的反應(yīng)速度與技巧。乒乓球運動不僅能夠鍛煉身體的協(xié)調(diào)性、靈活性和耐力,還能在比賽中激發(fā)人的斗志與拼搏精神。

羽毛球場 激情飛揚

羽毛球培訓(xùn)區(qū)內(nèi),白色的羽毛球在空中劃出一道道優(yōu)美的弧線,教職工們或揮拍扣殺,或輕盈吊球,展現(xiàn)著高超的球技與默契的配合。羽毛球作為一項全身運動,不僅能夠增強心肺功能,提高身體靈活性,還能在競技中增進同事間的友誼與團隊合作精神。

網(wǎng)球場上 揮拍逐夢

網(wǎng)球培訓(xùn)場上,教職工們手握球拍,全神貫注地注視著飛來的網(wǎng)球,每一次精準的擊球都引來陣陣喝彩。網(wǎng)球運動不僅能夠鍛煉身體的協(xié)調(diào)性、耐力和爆發(fā)力,還能培養(yǎng)人的專注力和意志力。在教練的悉心指導(dǎo)下,學(xué)員們逐漸掌握了網(wǎng)球的基本技巧,享受著運動帶來的樂趣與挑戰(zhàn)。

健身房內(nèi) 活力四射

走進健身操房,教職工們跟隨教練的節(jié)奏,整齊劃一地做著各種健身動作。健身操以其獨特的魅力,讓參與者在輕松愉快的氛圍中達到減脂塑形、增強體質(zhì)的效果。

武術(shù)館內(nèi) 剛?cè)岵?/strong>

武術(shù)培訓(xùn)區(qū),教職工們在教練的帶領(lǐng)下,一招一式地練習(xí)著武術(shù)基本功。武術(shù)作為中華民族的瑰寶,不僅能夠強身健體,還能陶冶情操,培養(yǎng)人的堅韌不拔的精神品質(zhì)。學(xué)員們通過練習(xí)武術(shù),不僅增強了身體素質(zhì),還領(lǐng)略到了中華武術(shù)的博大精深,感受到了傳統(tǒng)文化的魅力。

養(yǎng)生健身 好評如潮

太極拳和八段錦作為中國傳統(tǒng)養(yǎng)生健身項目,以其獨特的運動方式和養(yǎng)生理念,受到了教職工們的熱烈歡迎。在柔和的音樂中,學(xué)員們緩緩起勢,動作流暢自然,達到了內(nèi)外兼修、身心合一的境界。太極拳和八段錦的練習(xí),不僅有助于調(diào)節(jié)呼吸、疏通經(jīng)絡(luò)、增強體質(zhì),還能有效緩解工作壓力,提升生活質(zhì)量。

學(xué)校工會辦公室和體育部將繼續(xù)努力為教職工提供更多元化、更高質(zhì)量的文體活動平臺,助力教職工健康生活、快樂工作,實現(xiàn)每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子!

(審核:譚之平 陳紅)